Quem não gosta de uma boa xícara de chá, não é mesmo?
Mas além de gostoso, você sabe quais são seus benefícios?⠀ Olha só que interessante:⠀
Os chás possuem cafeína e aminoácido teanina, dessa forma, melhoram a concentração e a capacidade de aprendizagem
Seu consumo pode evitar doenças como: cirrose, câncer de fígado, esteatose hepática (conhecida como gordura no fígado) e doença hepática crônica
Além de ser um ótimo aliado para evitar a depressão⠀
Vai uma xícara de chá, aí?